Yogainstruktör med fokus på välbefinnande för kropp och själ

Mitt namn är Frida Wirsén och jag är utbildad yogainstruktör. Jag hjälper dig gärna att komma igång med yoga! Yoga förenar kropp & sinne, människor & omgivning. 
Yoga är till för oss alla.

Jag håller i yogaklasser i alla nivåer, exempelvis för nybörjare och mer avancerade klasser. Men om du vill, kan vi även boka en privat yogasession. Dessutom håller jag även spännande yogaföreläsningar, som inkluderar diskussioner, praktiska övningar och mer teoribaserade inslag. Därutöver anordnar jag också temainriktade workshops och retreats.

Jag medverkar också givetvis som yogainstruktör på olika yogaevents runt om i Sverige och utomlands, tillsammans med mina fantastiska sammarbetspartners

Hoppas att vi ses!

Yogainstruktör

Jag har studerat och praktiserat yoga i många år. Mitt arbete som yogainstruktör är viktigt, eftersom jag kan lära ut yoga till andra människor och därav hjälpa människor till ett bättre välbefinnande. Jag delar gärna med mig av all min kunskap på området för att hjälpa dig finna ro och balans i livet. För mig är det viktigt att du mår bra, i både kropp och själ. Därför vill jag dela med mig av min kunskap till dig. Läs mer om mig här.

“Yoga is not a religion. It is a science, science of well-being, science of youthfulness, science of integrating body, mind, and soul.” ~ Amit Ray

Yoga är för alla

Alla människor är olika, vissa föredrar exempelvis långa och lugna pass med enkla övningar, medan andra föredrar kortare och mer intensiva pass. Därför är det är mitt jobb som yogainstruktör att tillämpa yogaövningar och återhämtningstekniker som passar just dig och som du kan använda i din vardag. Vi kan därför tillsammans hitta en träningsmetod som passar just dig. Du är alltid välkommen att kontakta mig om du vill boka ett pass eller om du har några frågor.

“Yoga is a light, which once lit, will never dim. The better your practice, the brighter the flame.” 
~ B.K.S. Iyengar

ett urval av mina samarbetspartners

KONTAKTA MIG OM DU VILL VETA MER
När du kontaktar mig via mejlformuläret, kommer personuppgifterna som du lämnar att behandlas, för att jag ska kunna kontakta dig. Jag lämnar inte ut dina personuppgifter till någon annan. Du har alltid rätt att begära att dina lagrade personuppgifter, som inte längre behöver sparas, ska raderas.
Stäng meny
Call Now Button